工作坊的目的：
- 理解提升能量对于自我生命和企业工作效率至关重要的作用
- 觉察自我内在能量决定了外在的结果
- 了解自己是如何陷入了无效情绪模式，以及如何从中解脱出来
- 在自我提升需求与企业发展需求之间找到自己在企业的价值定位
- 从不良情绪和压力中解放出来，从无效或低效行为中超脱出来，走向积极、正向、投入的成长方向

你的人我关系模式是怎样的？

什么是你的内驱力？
你的心智模式是怎样的？

1） 能量为什么如此重要
2）识别自我的无效模式
3）调整自我的能量走向



情绪-行为无效模式：
觉察当外在事实触动了内在系统的运作，内在系统运作和运作如何导致事情进一步的发生。了解自我内在系统是如何运作的，帮助自己觉察自己如何陷入无效行为模式，从而为超越自我陷阱打下认知的基础。

认知你的沟通模式：
揭示内心世界的模式是如何影响自己与他人的沟通的；觉察、理解和顺应自己和对方的模式，增加达成共识的效率。

自我扫描：
提供学员一个自我梳理和评价满意度检测工具，让每个人能够对自己的过去，现在，未来做出一种主观的评价，从而发现自己的内心冲突和外部压力的关系。

唤醒内在驱动力：
用动力平衡轮方法寻找快乐工作核心动力。学习掌握动力平衡轮的运用 — 用图示将自己的内在驱动力直观呈现出来，达到更好释放自己的能量值的效果；认知如何有效平衡工作与生活；如何维护良好的家庭关系和社会人际关系。同时将其变成带给人轻松愉悦的人际沟通工具。

重塑心智模式：
理清思路，释放能量：构建以终为始的思维认知，通过构建未来目标愿景引导学员从正向思考面临的生活与工作难题和困惑，掌握自我减压和疏导情绪的方法，达成内在能量整合。

内容路径：
帮助大家从潜意识层面发现自身内在驱动力系统，心智模式、以及情绪状态；从意识层面识别其行为习惯；从而体验身心脑合一的高能量状态。

学习方式设计：
活动体验，工具掌握，启示分享，理论模型讲解，实际应用。

你疲于以应付的是你的内心世界，不是外在事物